Granola Protein

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Lidl

Granola Protein contient 435 kcal pour 100 g.

Environ 41 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des glucides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

435kcal pour 100 g
23 gprotéines
39 gglucides
19 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 435 kcal
Lipides totaux L 19 g 24 %
Acides gras saturés L 3,7 g 19 %
Sodium L 181 mg 8 %
Glucides totaux L 39 g 14 %
Fibres alimentaires L 15 g 54 %
Sucres totaux L 3,4 g
Protéines L 23 g 46 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 37 %Lipides: 41 %435kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 37 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines23 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres15 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres3,4 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides19 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés3,7 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium181 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lidl
Code-barres
4335619408340
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Apple & Cinnamon Crunch Marks & Spencer 435 9,7 g 66,9 g 12,8 g
Protein Granola Choco Nut Earthling 435 20 g 57 g 14 g
Nuts Chocolate Protein Cereal Market Nature 435 19 g 65 g 11 g
Birthday cake granola Kroger 435 8,1 g 74,2 g 12,9 g
Strawberry Mango Fusion Granola Nakey Bakery 435 9,8 g 52 g 19,5 g
Sweet Potato Granola Nissin 435 7 g 72,3 g 16 g
Muesli protein soja chanvre Lima 435 23 g 38 g 20 g
Granola Quinoa e Coco Continente 435 12 g 60 g 15 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4335619408340. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola Protein ?

100 g de Granola Protein apportent 435 kcal.

Granola Protein est-il riche en protéines ?

Granola Protein contient 23 g de protéines pour 100 g (46 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Granola Protein ?

Granola Protein contient 39 g de glucides au total pour 100 g, dont 15 g de fibres et 3,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola Protein ?

Granola Protein contient 19 g de lipides pour 100 g, dont 3,7 g saturés (19 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Granola Protein ?

100 g contiennent 181 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.