Granola Cru Bio

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Happy Crulture

Granola Cru Bio contient 345 kcal pour 100 g.

Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Granola Cru Bio de Happy Crulture, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
345kcal pour 100 g
9,2 gprotéines
35,2 gglucides
17,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 345 kcal
Lipides totaux L 17,8 g 23 %
Acides gras saturés L 2,1 g 10 %
Sodium L 92 mg 4 %
Glucides totaux L 35,2 g 13 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 12,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9,2 g 18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 42 %Lipides: 47 %345kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 42 %
  • Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,2 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Sucres12,2 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides17,8 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés2,1 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium92 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Happy Crulture
Code-barres
3760055770095
Quantité
250 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Graines et oléagineux germés et pré-qermés actives : sarrasiM, tournesol', amandes?, noisettes?, noix de (73,32%), sirop d'érable?, figues', raisins?, sucre de iieur de coco', cannelle', vanille Bourbon', sel de Guérande

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AmandesNoisettesCinnamonSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3760055770095. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola Cru Bio ?

100 g de Granola Cru Bio apportent 345 kcal.

Combien de protéines contient Granola Cru Bio ?

Granola Cru Bio contient 9,2 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Granola Cru Bio ?

Granola Cru Bio contient 35,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 12,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola Cru Bio ?

Granola Cru Bio contient 17,8 g de lipides pour 100 g, dont 2,1 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Granola Cru Bio ?

100 g contiennent 92 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.