Gaufre de Liege

Produit emballé Sucres et desserts Carrefour

Gaufre de Liege contient 408 kcal pour 100 g.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 45 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (449 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Gaufre de Liege de Carrefour, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
408kcal pour 100 g
7 gprotéines
49 gglucides
20 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 408 kcal
Lipides totaux L 20 g 26 %
Acides gras saturés L 9 g 45 %
Sodium L 480 mg 21 %
Glucides totaux L 49 g 18 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 22 g
Sucres ajoutés L 22 g 44 %
Protéines L 7 g 14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 49 %Lipides: 45 %408kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6,2 g)
  • Sucres22 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 26 g)
  • Lipides20 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 23 g)
  • Acides gras saturés9 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 12 g)
  • Sodium480 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 308 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Carrefour
Code-barres
5400101054394
Catégorie
Gaufres liegeoises
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

wheat flour, 19% sugar, vegetable margarine (rapeseed and palm oils, palm fats, emulsifier: mon - and diglycerides of fatty acids, water), eggs, butter, invert liquid sugar, levire, salt soy flour (contains wheat), wheat gluten, wheat malt flour, soy drink powder (soy protein, whey powder (milk), dextrose), whole milk powder, vanilla flavor, may contain traces of sesame seeds, origin: these liàgn gautres

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreŒufBeurreHuile de colza (canola)Huile de palme

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5400101054394. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Gaufre de Liege ?

100 g de Gaufre de Liege apportent 408 kcal.

Combien de protéines contient Gaufre de Liege ?

Gaufre de Liege contient 7 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,2 g).

Combien de glucides contient Gaufre de Liege ?

Gaufre de Liege contient 49 g de glucides au total pour 100 g, dont 22 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Gaufre de Liege ?

Gaufre de Liege contient 20 g de lipides pour 100 g, dont 9 g saturés (45 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Gaufre de Liege ?

100 g contiennent 480 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.