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Fyllo xoriatiko

Produit emballé Autres aliments Marata

Fyllo xoriatiko contient 297 kcal pour 100 g. Serving, 1 fyllo, 100 g (100 g) apporte environ 297 kcal.

Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

297kcal pour 100 g
7,6 gprotéines
57,5 gglucides
4,1 glipides
297kcal dans serving, 1 fyllo, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 297 kcal
Lipides totaux L 4,1 g 5 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 57,5 g 21 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,6 g
Protéines L 7,6 g 15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 77 %Lipides: 12 %297kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 77 %
  • Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Sucres1,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides4,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0,7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marata
Code-barres
5208046013229
Portion indiquée
1 fyllo (100 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Cannoli Giant 297 6,8 g 41,5 g 11,9 g
Bouchées Paprika Céréal 297 11 g 18 g 19 g
Coop Baguette salami 297 10 g 31 g 14 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5208046013229. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fyllo xoriatiko ?

100 g de Fyllo xoriatiko apportent 297 kcal. Serving, 1 fyllo, 100 g (100 g) : environ 297 kcal.

Combien de protéines contient Fyllo xoriatiko ?

Fyllo xoriatiko contient 7,6 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,6 g dans serving, 1 fyllo, 100 g (100 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Fyllo xoriatiko ?

Fyllo xoriatiko contient 57,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fyllo xoriatiko ?

Fyllo xoriatiko contient 4,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 mars 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.