Fresh Garden salad
Produit emballé Légumes Marc’s
Fresh Garden salad contient 76 kcal pour 100 g. Serving, 197.0 g (197 g) apporte environ 150 kcal.
Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 42 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 26 170 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 76,1 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,6 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 1,3 g | 6 % |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 8,6 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 2 g | |
| Protéines L | 2,5 g | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 45 %
- Lipides 42 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines2,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,5 g)
- Fibres1,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides3,6 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,4 g)
- Acides gras saturés1,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,1 g)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Spinach And Ricotta Cannelloni Fabrica | 76 | 3,3 g | 6,5 g | 3,8 g |
| Chef Salad The Kwikery | 76 | 6,5 g | 3,3 g | 4,3 g |
| White Potatoes Dunnes Stores | 76 | 2,1 g | 17 g | 0,2 g |
| Red Curry Seasoned Vegetables Freshly Vegetables | 76 | 1,4 g | 8 g | 3,7 g |
| Mischsalat mit oliven Denner | 76 | 1,4 g | 3,3 g | 6 g |
| Mashed potato Tesco | 76 | 1,5 g | 12,6 g | 1,9 g |
| Tomato Paste Raley's | 76 | 3 g | 15,2 g | 0 g |
| Tomato Paste H-E-B Organics | 76 | 3 g | 18,2 g | 0 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Fresh Garden salad ?
100 g de Fresh Garden salad apportent 76 kcal. Serving, 197.0 g (197 g) : environ 150 kcal.
Combien de protéines contient Fresh Garden salad ?
Fresh Garden salad contient 2,5 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 197.0 g (197 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,5 g).
Combien de glucides contient Fresh Garden salad ?
Fresh Garden salad contient 8,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de fibres et 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Fresh Garden salad ?
Fresh Garden salad contient 3,6 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0202555203992. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.