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発芽玄米ごはん

Produit emballé Autres aliments おくさま印

発芽玄米ごはん contient 153 kcal pour 100 g. Serving, 160 g (160 g) apporte environ 244 kcal.

Environ 90 % de ses calories proviennent des glucides, avec 7 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

153kcal pour 100 g
2,8 gprotéines
34,4 gglucides
0,56 glipides
244kcal dans serving, 160 g (160 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 153 kcal
Lipides totaux L 0,56 g 0,7 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 34,4 g 13 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 2,8 g 6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 90 %Lipides: 3 %153kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 90 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2,8 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Lipides0,56 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
おくさま印
Code-barres
4986869002156
Portion indiquée
160 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4986869002156. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 発芽玄米ごはん ?

100 g de 発芽玄米ごはん apportent 153 kcal. Serving, 160 g (160 g) : environ 244 kcal.

Combien de protéines contient 発芽玄米ごはん ?

発芽玄米ごはん contient 2,8 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,4 g dans serving, 160 g (160 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient 発芽玄米ごはん ?

発芽玄米ごはん contient 34,4 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 発芽玄米ごはん ?

発芽玄米ごはん contient 0,56 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient 発芽玄米ごはん ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.