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こんがり焼きあじ

Produit emballé Autres aliments 成城石井

こんがり焼きあじ contient 338 kcal pour 100 g. Serving, 90 g (90 g) apporte environ 304 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des protéines, avec 39 % des glucides et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

338kcal pour 100 g
45,6 gprotéines
33,3 gglucides
3,3 glipides
304kcal dans serving, 90 g (90 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 338 kcal
Lipides totaux L 3,3 g 4 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 2 270 mg 99 %
Glucides totaux L 33,3 g 12 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 45,6 g 91 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 53 %Glucides: 39 %Lipides: 9 %338kcal / 100 g
  • Protéines 53 %
  • Glucides 39 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines45,6 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Lipides3,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium2 270 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
成城石井
Code-barres
4953762428109
Portion indiquée
90 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4953762428109. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 janvier 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient こんがり焼きあじ ?

100 g de こんがり焼きあじ apportent 338 kcal. Serving, 90 g (90 g) : environ 304 kcal.

こんがり焼きあじ est-il riche en protéines ?

こんがり焼きあじ contient 45,6 g de protéines pour 100 g (91 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 41 g dans serving, 90 g (90 g). Environ 53 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient こんがり焼きあじ ?

こんがり焼きあじ contient 33,3 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient こんがり焼きあじ ?

こんがり焼きあじ contient 3,3 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient こんがり焼きあじ ?

100 g contiennent 2 270 mg de sodium, soit 99 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 janvier 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.