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あっさりしょうゆ風味の焼きめし

Produit emballé Autres aliments セブンイレブン

あっさりしょうゆ風味の焼きめし contient 196 kcal pour 100 g. Serving, 150 g (150 g) apporte environ 294 kcal.

Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

196kcal pour 100 g
4,3 gprotéines
31,4 gglucides
6 glipides
294kcal dans serving, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 196 kcal
Lipides totaux L 6 g 8 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 2 780 mg 121 %
Glucides totaux L 31,4 g 11 %
Fibres alimentaires L 0,4 g 1 %
Sucres totaux L 31 g
Protéines L 4,3 g 9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 64 %Lipides: 27 %196kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 64 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres0,4 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres31 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium2 780 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
セブンイレブン
Code-barres
4901520175505
Portion indiquée
150 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4901520175505. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient あっさりしょうゆ風味の焼きめし ?

100 g de あっさりしょうゆ風味の焼きめし apportent 196 kcal. Serving, 150 g (150 g) : environ 294 kcal.

Combien de protéines contient あっさりしょうゆ風味の焼きめし ?

あっさりしょうゆ風味の焼きめし contient 4,3 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,5 g dans serving, 150 g (150 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient あっさりしょうゆ風味の焼きめし ?

あっさりしょうゆ風味の焼きめし contient 31,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,4 g de fibres et 31 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient あっさりしょうゆ風味の焼きめし ?

あっさりしょうゆ風味の焼きめし contient 6 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient あっさりしょうゆ風味の焼きめし ?

100 g contiennent 2 780 mg de sodium, soit 121 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.