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奇亞籽

Produit emballé Autres aliments 享活

奇亞籽 contient 382 kcal pour 100 g. Serving, 10 g (10 g) apporte environ 38 kcal.

Environ 74 % de ses calories proviennent des lipides, avec 21 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

382kcal pour 100 g
20 gprotéines
4 gglucides
31 glipides
38kcal dans serving, 10 g (10 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 382 kcal
Lipides totaux L 31 g 40 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Sodium L 1 mg 0 %
Glucides totaux L 4 g 1 %
Fibres alimentaires L 37 g 132 %
Sucres totaux L 1 g
Protéines L 20 g 40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 4 %Lipides: 74 %382kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 4 %
  • Lipides 74 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres37 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides31 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium1 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (1)
Acides gras oméga-3 L19 g

Détails du produit

Marque
享活
Code-barres
4711100870238
Portion indiquée
10 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Balla bites Haribo 382 2,6 g 81 g 5 g
Farinha De Aveia Quaker Caixa 450g Embalagem Econômica QUAKER 382 15 g 60 g 7,2 g
Ropes Kroger 382 2,9 g 88,2 g 1,5 g
Shredding Matrix EN 382 76,7 g 5,3 g 5,3 g
Tierno cuñitas Hacendado 382 23 g 2,7 g 31 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4711100870238. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 奇亞籽 ?

100 g de 奇亞籽 apportent 382 kcal. Serving, 10 g (10 g) : environ 38 kcal.

奇亞籽 est-il riche en protéines ?

奇亞籽 contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 10 g (10 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient 奇亞籽 ?

奇亞籽 contient 4 g de glucides au total pour 100 g, dont 37 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 奇亞籽 ?

奇亞籽 contient 31 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 奇亞籽 ?

100 g contiennent 1 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.