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希臘優格

Produit emballé Autres aliments 質立

希臘優格 contient 114 kcal pour 100 g. Serving, 150 g (150 g) apporte environ 171 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

希臘優格 de 質立, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
114kcal pour 100 g
4 gprotéines
13,2 gglucides
5 glipides
171kcal dans serving, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 114 kcal
Lipides totaux L 5 g 6 %
Acides gras saturés L 3,5 g 18 %
Sodium L 56 mg 2 %
Glucides totaux L 13,2 g 5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 8,3 g
Protéines L 4 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 46 %Lipides: 40 %114kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 46 %
  • Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Sucres8,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés3,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium56 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
質立
Code-barres
4710784965537
Portion indiquée
150 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Émincé poulet M Classic 114 25 g 0,5 g 1,5 g
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Poulet Brust Optigal 114 25 g 0,5 g 1,5 g
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Poulet Schnitzel Migros 114 25 g 1 g 1,5 g
Poulet Schnitzel Optigal 114 25 g 0,5 g 1,5 g
Milchreis Kirsche K-Classic 114 2,9 g 21 g 2 g
Joghurt griechischer Art Edeka 114 3,3 g 4 g 9,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4710784965537. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 juin 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 希臘優格 ?

100 g de 希臘優格 apportent 114 kcal. Serving, 150 g (150 g) : environ 171 kcal.

Combien de protéines contient 希臘優格 ?

希臘優格 contient 4 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 150 g (150 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient 希臘優格 ?

希臘優格 contient 13,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 希臘優格 ?

希臘優格 contient 5 g de lipides pour 100 g, dont 3,5 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 希臘優格 ?

100 g contiennent 56 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 juin 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.