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オートミール

Produit emballé Autres aliments ミスターマックス

オートミール contient 350 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 105 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 13 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

350kcal pour 100 g
13,7 gprotéines
69 gglucides
5,7 glipides
105kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 350 kcal
Lipides totaux L 5,7 g 7 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 69 g 25 %
Fibres alimentaires L 9,3 g 33 %
Sucres totaux L 59,7 g
Protéines L 13,7 g 27 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 72 %Lipides: 13 %350kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 72 %
  • Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres9,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres59,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides5,7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
ミスターマックス
Code-barres
4573595510293
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4573595510293. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 février 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient オートミール ?

100 g de オートミール apportent 350 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 105 kcal.

オートミール est-il riche en protéines ?

オートミール contient 13,7 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,1 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient オートミール ?

オートミール contient 69 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,3 g de fibres et 59,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient オートミール ?

オートミール contient 5,7 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.