FR

根菜とほうれん草の胡麻和え

Produit emballé Autres aliments ファミリーマート

根菜とほうれん草の胡麻和え contient 160 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

160kcal pour 100 g
7,1 gprotéines
15,9 gglucides
8,6 glipides
160kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 160 kcal
Lipides totaux L 8,6 g 11 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 708 mg 31 %
Glucides totaux L 15,9 g 6 %
Fibres alimentaires L 5,2 g 19 %
Sucres totaux L 10,7 g
Protéines L 7,1 g 14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 38 %Lipides: 46 %160kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 38 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres5,2 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres10,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides8,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium708 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
ファミリーマート
Code-barres
2011316808028
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Brewed Cacao Crio Bru 160 16 g 24 g 0 g
Perogies Baba Jenny's 160 6 g 25 g 4 g
Sliced Allonds 365 Whole Foods Market 160 6 g 6 g 14 g
Japanese Feast Wasabi 160 8,4 g 17,6 g 6,6 g
Kycklinglårfilé Kronfågel 160 20 g 0,5 g 8,5 g
Knax végétales HappyVorr 160 11,2 g 2,5 g 11 g
Thin Mints Girl Scout Cookies 160 2 g 21 g 7 g
Enriched coop omega 3 Longo’s 160 13 g 1 g 11 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2011316808028. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 janvier 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 根菜とほうれん草の胡麻和え ?

100 g de 根菜とほうれん草の胡麻和え apportent 160 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 160 kcal.

Combien de protéines contient 根菜とほうれん草の胡麻和え ?

根菜とほうれん草の胡麻和え contient 7,1 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,1 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient 根菜とほうれん草の胡麻和え ?

根菜とほうれん草の胡麻和え contient 15,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,2 g de fibres et 10,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 根菜とほうれん草の胡麻和え ?

根菜とほうれん草の胡麻和え contient 8,6 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient 根菜とほうれん草の胡麻和え ?

100 g contiennent 708 mg de sodium, soit 31 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 janvier 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.