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Flocons D‘avoine

Produit emballé Pain et produits cuits au four Le Moulin

Flocons D‘avoine contient 375 kcal pour 100 g. Serving, 500 g (500 g) apporte environ 1 875 kcal.

Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (372 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Flocons D‘avoine de Le Moulin, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pour 100 g
13 gprotéines
60 gglucides
7,9 glipides
1 875kcal dans serving, 500 g (500 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 375 kcal
Lipides totaux L 7,9 g 10 %
Acides gras saturés L 1,5 g 8 %
Sodium L 12 mg 0,5 %
Glucides totaux L 60 g 22 %
Fibres alimentaires L 9,1 g 33 %
Sucres totaux L 0,77 g
Protéines L 13 g 26 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 66 %Lipides: 20 %375kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 66 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres9,1 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
  • Sucres0,77 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
  • Lipides7,9 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7 g)
  • Acides gras saturés1,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,3 g)
  • Sodium12 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Le Moulin
Code-barres
5450086500164
Quantité
500 g
Portion indiquée
500 g
Catégorie
Avoine laminée
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Old Fashioned Oats Great Value 375 12,5 g 67,5 g 6,3 g
Haferflocken Happy Harvest 375 14 g 59 g 7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5450086500164. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Flocons D‘avoine ?

100 g de Flocons D‘avoine apportent 375 kcal. Serving, 500 g (500 g) : environ 1 875 kcal.

Flocons D‘avoine est-il riche en protéines ?

Flocons D‘avoine contient 13 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 65 g dans serving, 500 g (500 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Flocons D‘avoine ?

Flocons D‘avoine contient 60 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,1 g de fibres et 0,77 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Flocons D‘avoine ?

Flocons D‘avoine contient 7,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Flocons D‘avoine ?

100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.