Flax seed lenmag

Produit emballé Noix et graines Penny

Flax seed lenmag contient 553 kcal pour 100 g.

Environ 81 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Flax seed lenmag de Penny, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
553kcal pour 100 g
21 gprotéines
2,3 gglucides
43 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 553 kcal
Lipides totaux L 43 g 55 %
Acides gras saturés L 6,8 g 34 %
Sodium L 64 mg 3 %
Glucides totaux L 2,3 g 0,8 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,3 g
Protéines L 21 g 42 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 2 %Lipides: 81 %553kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 2 %
  • Lipides 81 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines21 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Sucres2,3 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides43 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés6,8 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium64 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Penny
Code-barres
4337256225618
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Cashew Nuts Hello Cashew 553 18,2 g 30,2 g 43,9 g
Protein Cups Hazelnut Creme Born Winner 553 27 g 21 g 44 g
Coconut Cashews Kettle Cooked Platinum 553 9,4 g 45,9 g 41,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4337256225618. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Flax seed lenmag ?

100 g de Flax seed lenmag apportent 553 kcal.

Flax seed lenmag est-il riche en protéines ?

Flax seed lenmag contient 21 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Flax seed lenmag ?

Flax seed lenmag contient 2,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Flax seed lenmag ?

Flax seed lenmag contient 43 g de lipides pour 100 g, dont 6,8 g saturés (34 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Flax seed lenmag ?

100 g contiennent 64 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.