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Filets de poulet

Produit emballé Volailles Le petit marché de loué

Filets de poulet contient 138 kcal pour 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) apporte environ 138 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des protéines, avec 38 % des lipides et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 109 kcal pour 100 g sur 3 019 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

138kcal pour 100 g
20 gprotéines
1,1 gglucides
5,7 glipides
138kcal dans serving, 100.0 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 138 kcal
Lipides totaux L 5,7 g 7 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 1,1 g 0,4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 20 g 40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 59 %Glucides: 3 %Lipides: 38 %138kcal / 100 g
  • Protéines 59 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 23 g)
  • Lipides5,7 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 1,8 g)
  • Protéines pour 100 kcal14,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Le petit marché de loué
Code-barres
2245333033266
Portion indiquée
100.0 g
Catégorie
Blancs de poulet

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Filet de poulet Loué 138 20 g 0 g 5,9 g
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Filet de poulet Loué 138 20 g 0 g 5,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2245333033266. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Filets de poulet ?

100 g de Filets de poulet apportent 138 kcal. Serving, 100.0 g (100 g) : environ 138 kcal.

Filets de poulet est-il riche en protéines ?

Filets de poulet contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20 g dans serving, 100.0 g (100 g). Environ 59 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est dans le quart inférieur (médiane 23 g).

Combien de glucides contient Filets de poulet ?

Filets de poulet contient 1,1 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Filets de poulet ?

Filets de poulet contient 5,7 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.