Filet de poulet

Produit emballé Volailles Delhaize

Filet de poulet contient 106 kcal pour 100 g.

Environ 77 % de ses calories proviennent des protéines, avec 22 % des lipides et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour volailles sur FoodFactly (106 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Filet de poulet de Delhaize, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
106kcal pour 100 g
20 gprotéines
0,5 gglucides
2,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 106 kcal
Lipides totaux L 2,5 g 3 %
Acides gras saturés L 0,9 g 5 %
Sodium L 640 mg 28 %
Glucides totaux L 0,5 g 0,2 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 0,14 g 0,3 %
Protéines L 20 g 40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 77 %Glucides: 2 %Lipides: 22 %106kcal / 100 g
  • Protéines 77 %
  • Glucides 2 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 21 g)
  • Fibres1 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0,052 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 0,71 g)
  • Lipides2,5 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 2 g)
  • Acides gras saturés0,9 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0,6 g)
  • Sodium640 mgen dessous de la médiane pour volailles (médiane 720 mg)
  • Protéines pour 100 kcal18,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Delhaize
Code-barres
5400119571425
Quantité
150 g
Catégorie
Blanc de poulet cuit en tranches
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Viande de poulet 92%, antioxydants (lactate de potassium, lactate de sodium, ascorbate de sodium), sel de mer, fibre de bambou, sel, stabilisants (carraghénanes, diphosphates), conservateurs (acétates de potassium, nitrite de sodium), dextrose, arôme, huile de colza non hydrogénée.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelHuile de colza (canola)

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Blanc de poulet supérieurConservation sans nitrite* Auchan 106 22 g 0,5 g 2 g
Tranches de viande de poulet Berni 106 19 g 3 g 2 g
Poitrine de poulet indien Denner 106 22 g 1 g 1,6 g
Blanc de poulet roti Rovagnati 106 19 g 3,1 g 2 g
Wafer thin roast chicken Tesco 106 19 g 2,1 g 2,3 g
Arrosto di petto di pollo Iper 106 23 g 0 g 1,6 g
Delikatess Hähnchenbrust Dulano 106 21 g 1 g 2 g
Poutrine de poulet curry Dulano 106 22 g 1,5 g 3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5400119571425. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Filet de poulet ?

100 g de Filet de poulet apportent 106 kcal.

Filet de poulet est-il riche en protéines ?

Filet de poulet contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 77 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est en dessous de la médiane (médiane 21 g).

Combien de glucides contient Filet de poulet ?

Filet de poulet contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Filet de poulet ?

Filet de poulet contient 2,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Filet de poulet ?

100 g contiennent 640 mg de sodium, soit 28 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.