Espárragos gruesos

Produit emballé Boissons Freshona

Espárragos gruesos contient 13 kcal pour 100 g.

Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines, avec 50 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (17 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Espárragos gruesos de Freshona, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
13kcal pour 100 g
1,3 gprotéines
1,3 gglucides
0 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 13 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 208 mg 9 %
Glucides totaux L 1,3 g 0,5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 1,3 g 3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 50 %Glucides: 50 %13kcal / 100 g
  • Protéines 50 %
  • Glucides 50 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,3 g)
  • Sodium208 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 300 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Freshona
Code-barres
4056489141884
Quantité
540 g
Catégorie
Asperges blanches
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

espárragos, agua, sal, corrector de acidez: ácido citrico

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Asperges Blanches 110g Olabe Olabe 13 1,5 g 1,7 g 0 g
Esparragos blancos Alsur 13 1,5 g 1,7 g 0,5 g
Espárragos blancos enteros extra pelados extra grueso El Agricultor 13 1,7 g 1,9 g 0,3 g
Espárragos blancos cortos Alsur 13 1 g 2,3 g 0,1 g
Espárragos de Navarra blancos extra Pedro Luis 13 1,5 g 0,7 g 0,5 g
Asperges Priméal 13 1,3 g 1,1 g 0 g
Espárrago de Navarra blanco extra Pedro Luis 13 1,5 g 0,7 g 0,5 g
Espárragos Blancos Extra Andrés Baigorri 13 0,2 g 4 g 0,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489141884. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Espárragos gruesos ?

100 g de Espárragos gruesos apportent 13 kcal.

Combien de protéines contient Espárragos gruesos ?

Espárragos gruesos contient 1,3 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Espárragos gruesos ?

Espárragos gruesos contient 1,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Espárragos gruesos ?

Espárragos gruesos contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Espárragos gruesos ?

100 g contiennent 208 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.