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Espárragos blancos

Produit emballé Boissons EROSKI

Espárragos blancos contient 13 kcal pour 100 g.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des protéines et 16 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (17 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Espárragos blancos de EROSKI, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
13kcal pour 100 g
1,1 gprotéines
2,5 gglucides
0,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 13,2 kcal
Lipides totaux L 0,3 g 0,4 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 400 mg 17 %
Glucides totaux L 2,5 g 0,9 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2 g
Protéines L 1,1 g 2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 26 %Glucides: 58 %Lipides: 16 %13kcal / 100 g
  • Protéines 26 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines1,1 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 1,3 g)
  • Sucres2 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 1,2 g)
  • Acides gras saturés0,1 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0 g)
  • Sodium400 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 324 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
EROSKI
Code-barres
8480010112160
Catégorie
Asperges blanches en conserve
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Espárragos Hacendado 13 1,5 g 1,1 g 0,5 g
Espárragos, medio 6/12 Hacendado 13 1,5 g 1,1 g 0,5 g
Asperges blanches moyennes Cora 13 1,5 g 1,1 g 0,5 g
Asperges blanches grosses, 320g Cora 13 1,5 g 1,1 g 0,5 g
Asperges blanches miniatures - Bocal de 110g net égoutté U 13 1 g 2,5 g 0,5 g
Esparragos cojonudos El Agricultor 13 1,7 g 1,9 g 0,3 g
Espárragos muy gruesos Consum 13 1,5 g 1,1 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8480010112160. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Espárragos blancos ?

100 g de Espárragos blancos apportent 13 kcal.

Combien de protéines contient Espárragos blancos ?

Espárragos blancos contient 1,1 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart inférieur (médiane 1,3 g).

Combien de glucides contient Espárragos blancos ?

Espárragos blancos contient 2,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Espárragos blancos ?

Espárragos blancos contient 0,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Espárragos blancos ?

100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.