Ecrasé de pommes de terre

Produit emballé Autres aliments Pom Bistro

Ecrasé de pommes de terre contient 145 kcal pour 100 g.

Environ 74 % de ses calories proviennent des lipides, avec 21 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ecrasé de pommes de terre de Pom Bistro, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
145kcal pour 100 g
1,5 gprotéines
7,6 gglucides
11,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 145 kcal
Lipides totaux L 11,8 g 15 %
Acides gras saturés L 8,3 g 42 %
Sodium L 252 mg 11 %
Glucides totaux L 7,6 g 3 %
Fibres alimentaires L 1,2 g 4 %
Sucres totaux L 0,7 g
Protéines L 1,5 g 3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 4 %Glucides: 21 %Lipides: 74 %145kcal / 100 g
  • Protéines 4 %
  • Glucides 21 %
  • Lipides 74 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines1,5 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres1,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres0,7 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides11,8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés8,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium252 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pom Bistro
Code-barres
3760032004861
Quantité
600 g
Catégorie
Autres aliments
Emballage
fr:film-en-plastique

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3760032004861. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ecrasé de pommes de terre ?

100 g de Ecrasé de pommes de terre apportent 145 kcal.

Combien de protéines contient Ecrasé de pommes de terre ?

Ecrasé de pommes de terre contient 1,5 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Ecrasé de pommes de terre ?

Ecrasé de pommes de terre contient 7,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 0,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ecrasé de pommes de terre ?

Ecrasé de pommes de terre contient 11,8 g de lipides pour 100 g, dont 8,3 g saturés (42 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Ecrasé de pommes de terre ?

100 g contiennent 252 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.