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Cream cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Lactolanda

Cream cheese contient 210 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 63 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

210kcal pour 100 g
16 gprotéines
2,3 gglucides
15 glipides
63kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 210 kcal
Lipides totaux L 15 g 19 %
Acides gras saturés L 9,3 g 47 %
Acides gras trans L 0,67 g
Sodium L 510 mg 22 %
Glucides totaux L 2,3 g 0,8 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 16 g 32 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 31 %Glucides: 4 %Lipides: 65 %210kcal / 100 g
  • Protéines 31 %
  • Glucides 4 %
  • Lipides 65 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines16 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Lipides15 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés9,3 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium510 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lactolanda
Code-barres
7840042004320
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Lemon Greek Yogurt Specially Selected 210 7 g 25 g 8 g
65% Cacao Milk Dark Chocalate Choceur 210 3 g 8 g 17 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7840042004320. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cream cheese ?

100 g de Cream cheese apportent 210 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 63 kcal.

Cream cheese est-il riche en protéines ?

Cream cheese contient 16 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,8 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 31 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Cream cheese ?

Cream cheese contient 2,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cream cheese ?

Cream cheese contient 15 g de lipides pour 100 g, dont 9,3 g saturés (47 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Cream cheese ?

100 g contiennent 510 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.