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Courgettes à la crème de curry

Produit emballé Repas et plats Karine & Jeff

Courgettes à la crème de curry contient 65 kcal pour 100 g. Serving, 220 g (220 g) apporte environ 143 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 124 kcal pour 100 g sur 670 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Courgettes à la crème de curry de Karine & Jeff, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
65kcal pour 100 g
1,4 gprotéines
5,5 gglucides
4,2 glipides
143kcal dans serving, 220 g (220 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 65 kcal
Lipides totaux L 4,2 g 5 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 200 mg 9 %
Glucides totaux L 5,5 g 2 %
Fibres alimentaires L 1,5 g 5 %
Sucres totaux L 4,9 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 1,4 g 3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 34 %Lipides: 58 %65kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 34 %
  • Lipides 58 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines1,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 4,4 g)
  • Fibres1,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,9 g)
  • Sucres4,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,3 g)
  • Acides gras saturés0,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 0,6 g)
  • Sodium200 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 320 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Karine & Jeff
Code-barres
3760052233036
Quantité
440 g
Portion indiquée
220 g
Catégorie
Repas à base de plantes
Emballage
Metal,Glass,pot,Lid
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Courgettes* (55 %), oignons*, poivrons rouges*, crème de soja* (eau, _soja_* (origine France) (10 %), tomates*, huile de tournesol vierge première pression à froid* (origine Sud-Ouest), coriandre*, sel marin non raffiné, curry* (coriandre*, cumin*, fenugrec*, poivre*, cannelle*, cardamome*) (0,2 %). *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonTomatesHuile de tournesolSelCinnamon

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3760052233036. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Courgettes à la crème de curry ?

100 g de Courgettes à la crème de curry apportent 65 kcal. Serving, 220 g (220 g) : environ 143 kcal.

Combien de protéines contient Courgettes à la crème de curry ?

Courgettes à la crème de curry contient 1,4 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,1 g dans serving, 220 g (220 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 4,4 g).

Combien de glucides contient Courgettes à la crème de curry ?

Courgettes à la crème de curry contient 5,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de fibres et 4,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Courgettes à la crème de curry ?

Courgettes à la crème de curry contient 4,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Courgettes à la crème de curry ?

100 g contiennent 200 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.