FR

Cottage Cheese Leicht

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Alpengut

Cottage Cheese Leicht contient 70 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 250 g (250 g) apporte environ 175 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des protéines, avec 26 % des glucides et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 92 kcal pour 100 g sur 675 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Cottage Cheese Leicht de Alpengut, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
70kcal pour 100 g
12 gprotéines
4,3 gglucides
0,2 glipides
175kcal dans serving, 1 serving, 250 g (250 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 70 kcal
Lipides totaux L 0,2 g 0,3 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium L 0,7 mg 0 %
Glucides totaux L 4,3 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 4,3 g
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 72 %Glucides: 26 %Lipides: 3 %70kcal / 100 g
  • Protéines 72 %
  • Glucides 26 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 11,5 g)
  • Sucres4,3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
  • Lipides0,2 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,7 g)
  • Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,3 g)
  • Sodium0,7 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 300 mg)
  • Protéines pour 100 kcal17,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Alpengut
Code-barres
4056489053828
Portion indiquée
1 serving (250 g)
Catégorie
Fromages de chalet
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Körnige Frischkäsezubereitung Exquisa 70 12,5 g 4,4 g 0,3 g
Cottage Cheese Light Dirk 70 12 g 4,3 g 0,5 g
Protein Cottage Cheese Product Alpiland 70 12 g 4,3 g 0,5 g
Lowfat Cottage Cheese Hiland 70 10,5 g 5,3 g 1,3 g
Fat Free Cottage Cheese Small Curd 0% Milfat Great Value 70 12,3 g 6,1 g 0 g
Cottage Cheese Simply Strawberry Good Culture 70 10,6 g 2,8 g 2,1 g
Cottage Cheese leicht clever 70 12 g 4,3 g 0,4 g
Cottage cheese Friendly Farms 70 10,5 g 5,3 g 1,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489053828. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 juillet 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "COTTAGE CHEESE LEICHT". Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cottage Cheese Leicht ?

100 g de Cottage Cheese Leicht apportent 70 kcal. Serving, 1 serving, 250 g (250 g) : environ 175 kcal.

Cottage Cheese Leicht est-il riche en protéines ?

Cottage Cheese Leicht contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 30 g dans serving, 1 serving, 250 g (250 g). Environ 72 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 11,5 g).

Combien de glucides contient Cottage Cheese Leicht ?

Cottage Cheese Leicht contient 4,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cottage Cheese Leicht ?

Cottage Cheese Leicht contient 0,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Cottage Cheese Leicht ?

100 g contiennent 0,7 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.