Cottage cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Avanti

Cottage cheese contient 88 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 26 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des protéines, avec 20 % des lipides et 18 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

88kcal pour 100 g
13,5 gprotéines
4 gglucides
2 glipides
26kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 88 kcal
Lipides totaux L 2 g 3 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 4 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 13,5 g 27 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 61 %Glucides: 18 %Lipides: 20 %88kcal / 100 g
  • Protéines 61 %
  • Glucides 18 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines pour 100 kcal15,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Avanti
Code-barres
6224008606727
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6224008606727. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cottage cheese ?

100 g de Cottage cheese apportent 88 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 26 kcal.

Cottage cheese est-il riche en protéines ?

Cottage cheese contient 13,5 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,1 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 61 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Cottage cheese ?

Cottage cheese contient 4 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cottage cheese ?

Cottage cheese contient 2 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.