Corn Flakes

Produit emballé Légumes Vital Grana

Corn Flakes contient 372 kcal pour 100 g.

Environ 87 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

372kcal pour 100 g
8,2 gprotéines
78,8 gglucides
1,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 372 kcal
Lipides totaux L 1,6 g 2 %
Acides gras saturés L 0,32 g 2 %
Sodium L 1,6 mg 0,1 %
Glucides totaux L 78,8 g 29 %
Fibres alimentaires L 4,4 g 16 %
Sucres totaux L 5,3 g
Protéines L 8,2 g 16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 87 %Lipides: 4 %372kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 87 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,2 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres4,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres5,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides1,6 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés0,32 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium1,6 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Vital Grana
Code-barres
5948688025852
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5948688025852. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 avril 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Corn Flakes ?

100 g de Corn Flakes apportent 372 kcal.

Combien de protéines contient Corn Flakes ?

Corn Flakes contient 8,2 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Corn Flakes ?

Corn Flakes contient 78,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,4 g de fibres et 5,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Corn Flakes ?

Corn Flakes contient 1,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,32 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Corn Flakes ?

100 g contiennent 1,6 mg de sodium, soit 0,1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 avril 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.