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Corn Flakes

Produit emballé Légumes Natures Promise

Corn Flakes contient 339 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 339 kcal.

Environ 85 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 377 kcal pour 100 g sur 1 060 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Corn Flakes de Natures Promise, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
339kcal pour 100 g
7,9 gprotéines
70 gglucides
1,8 glipides
339kcal dans serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 339 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium L 590 mg 26 %
Glucides totaux L 70 g 25 %
Fibres alimentaires L 5,8 g 21 %
Sucres totaux L 7,8 g
Protéines L 7,9 g 16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 85 %Lipides: 5 %339kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 85 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 7,2 g)
  • Fibres5,8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 3,1 g)
  • Sucres7,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 7 g)
  • Lipides1,8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1 g)
  • Acides gras saturés0,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,2 g)
  • Sodium590 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 452 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Natures Promise
Code-barres
8590421070383
Portion indiquée
1 portion (100 g)
Catégorie
Flacons de maïs
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Kellogg's Corn Flakes Kellogg's 343 7,2 g 77,9 g 0,3 g
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Corn flakes bio supplex 343 6,9 g 77,1 g 0,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8590421070383. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Corn Flakes ?

100 g de Corn Flakes apportent 339 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 339 kcal.

Combien de protéines contient Corn Flakes ?

Corn Flakes contient 7,9 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,9 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,2 g).

Combien de glucides contient Corn Flakes ?

Corn Flakes contient 70 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,8 g de fibres et 7,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Corn Flakes ?

Corn Flakes contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Corn Flakes ?

100 g contiennent 590 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.