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Chleb żytni-razowy

Produit emballé Pain et produits cuits au four Sendal

Chleb żytni-razowy contient 228 kcal pour 100 g.

Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 259 kcal pour 100 g sur 1 840 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Chleb żytni-razowy de Sendal, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
228kcal pour 100 g
6,9 gprotéines
44,5 gglucides
1,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 228 kcal
Lipides totaux L 1,3 g 2 %
Acides gras saturés L 0,03 g 0,2 %
Sodium L 136 mg 6 %
Glucides totaux L 44,5 g 16 %
Fibres alimentaires L 2,1 g 8 %
Sucres totaux L 0,27 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 6,9 g 14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 82 %Lipides: 5 %228kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 82 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,9 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres2,1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
  • Sucres0,27 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,8 g)
  • Lipides1,3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés0,03 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,6 g)
  • Sodium136 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 440 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Sendal
Code-barres
5907577250591
Quantité
500 g
Catégorie
Pains de mie
Emballage
Plastic
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Mąka _żytnia_ typ 720; mąka _razowa_ typ 2000; woda; zakwas naturalny żytnio-razowy (woda, mąka _razowa_, mąka _żytnia_); sól

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Lean Bread Chocolate Chips Prozis 228 16 g 17 g 8 g
Brot Lieken Urkorn 228 7,5 g 43 g 2 g
Eiweissbrot Mühlengold 228 21,7 g 11,4 g 8,2 g
Kaura Palat Vaasan 228 8,5 g 37 g 3,9 g
Pain de mie tranche Leclerc Bois Darcy 228 7,2 g 53 g 1,1 g
Sonnenblumen Kernbrot Rewe 228 6,5 g 33,2 g 5,6 g
Mrs baird's whole grain white bread Mrs Baird's 228 8,8 g 45,6 g 2,6 g
Enriched Softmeal Whole Grain Bread Sunshine 228 9 g 39,6 g 3,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5907577250591. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chleb żytni-razowy ?

100 g de Chleb żytni-razowy apportent 228 kcal.

Combien de protéines contient Chleb żytni-razowy ?

Chleb żytni-razowy contient 6,9 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Chleb żytni-razowy ?

Chleb żytni-razowy contient 44,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,1 g de fibres et 0,27 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Chleb żytni-razowy ?

Chleb żytni-razowy contient 1,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,03 g saturés (0,2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Chleb żytni-razowy ?

100 g contiennent 136 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.