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Cheese Spread with Ham

Produit emballé Sucres et desserts Mlekpol

Cheese Spread with Ham contient 203 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 15 g (15 g) apporte environ 30 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des lipides, avec 24 % des protéines et 10 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

203kcal pour 100 g
12 gprotéines
5 gglucides
15 glipides
30kcal dans serving, 1 portion, 15 g (15 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 203 kcal
Lipides totaux L 15 g 19 %
Acides gras saturés L 10 g 50 %
Sodium L 787 mg 34 %
Glucides totaux L 5 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 5 g
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 10 %Lipides: 67 %203kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 10 %
  • Lipides 67 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Sucres5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides15 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés10 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium787 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Mlekpol
Code-barres
5900820014544
Portion indiquée
1 portion (15 g)
Catégorie
Sucres et desserts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5900820014544. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cheese Spread with Ham ?

100 g de Cheese Spread with Ham apportent 203 kcal. Serving, 1 portion, 15 g (15 g) : environ 30 kcal.

Cheese Spread with Ham est-il riche en protéines ?

Cheese Spread with Ham contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,8 g dans serving, 1 portion, 15 g (15 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Cheese Spread with Ham ?

Cheese Spread with Ham contient 5 g de glucides au total pour 100 g, dont 5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cheese Spread with Ham ?

Cheese Spread with Ham contient 15 g de lipides pour 100 g, dont 10 g saturés (50 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Cheese Spread with Ham ?

100 g contiennent 787 mg de sodium, soit 34 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.