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Produit emballé Repas et plats La Potagère

Chargement… contient 33 kcal pour 100 g. Serving, une assiette, 250 ml (250 g) apporte environ 83 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Chargement… de La Potagère, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
33kcal pour 100 g
1,6 gprotéines
3,7 gglucides
1,2 glipides
83kcal dans serving, une assiette, 250 ml (250 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 33 kcal
Lipides totaux L 1,2 g 2 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium L 200 mg 9 %
Glucides totaux L 3,7 g 1 %
Fibres alimentaires L 0,5 g 2 %
Sucres totaux L 0,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 1,6 g 3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 46 %Lipides: 34 %33kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 46 %
  • Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres0,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Protéines pour 100 kcal4,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
La Potagère
Code-barres
3274930000110
Quantité
1 l
Portion indiquée
Une assiette (250 ml)
Catégorie
Moulinés de légumes
Emballage
Brick,Cardboard,Tray
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

légumes 50% dont 30.8% de légumes verts (courgettes 9.1%, lentilles 7.6%, brocolis 6.6%, oignons 6.2%, lentilles vertes 5.1%, épinards, carottes 2.9%, poireaux 2.9%, haricots verts, céleri-rave), eau, huile d'olive vierge extra, cerfeuil 0.8, sel, thym 0.03%

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile d'oliveSelOignon

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Soupe Mouliné de légumes variés U 29 0,8 g 4,2 g 0,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3274930000110. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chargement… ?

100 g de Chargement… apportent 33 kcal. Serving, une assiette, 250 ml (250 g) : environ 83 kcal.

Combien de protéines contient Chargement… ?

Chargement… contient 1,6 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, une assiette, 250 ml (250 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Chargement… ?

Chargement… contient 3,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 0,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Chargement… ?

Chargement… contient 1,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Chargement… ?

100 g contiennent 200 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.