Broccoli Mix
Broccoli Mix contient 29 kcal pour 100 g. Serving, 155 g (155 g) apporte environ 45 kcal.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 42 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 26 170 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 29 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 3,5 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 2,5 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Protéines L | 2,5 g | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 42 %
- Glucides 58 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Fibres2,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 5,4 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,1 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 338 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Chopped spinach Shoprite | 29 | 3,5 g | 4,7 g | 0 g |
| Mixed Peppers Tesco | 29 | 1 g | 4,8 g | 0,3 g |
| Tomato passata, yellow Datterini dmBio | 29 | 1,3 g | 5,2 g | 0 g |
| Frozen green onion Star select | 29 | 0,3 g | 6,5 g | 0,3 g |
| Red Cabbage Sarson | 29 | 0,8 g | 4,9 g | 0,2 g |
| Chunky roasted vegetables Woolworth | 29 | 0,5 g | 6 g | 0,3 g |
| Whole Green Chiles Ortega | 29 | 0 g | 2,9 g | 0 g |
| Cauliflower Mushroom & Asparagus Medley Good & Gather | 29 | 2,4 g | 4,7 g | 0 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Broccoli Mix ?
100 g de Broccoli Mix apportent 29 kcal. Serving, 155 g (155 g) : environ 45 kcal.
Combien de protéines contient Broccoli Mix ?
Broccoli Mix contient 2,5 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,9 g dans serving, 155 g (155 g). Environ 42 % de ses calories proviennent des protéines.
Combien de glucides contient Broccoli Mix ?
Broccoli Mix contient 3,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,5 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Broccoli Mix ?
Broccoli Mix contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Broccoli Mix ?
100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 10 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7340191174580. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.