broccoli florets

Produit emballé Légumes fine life

Broccoli florets contient 26 kcal pour 100 g.

Environ 60 % de ses calories proviennent des protéines, avec 40 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

26kcal pour 100 g
3 gprotéines
2 gglucides
0 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 26 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 12 mg 0,5 %
Glucides totaux L 2 g 0,7 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2 g
Protéines L 3 g 6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 60 %Glucides: 40 %26kcal / 100 g
  • Protéines 60 %
  • Glucides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Sucres2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Sodium12 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal11,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
fine life
Code-barres
4337182146674
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
San Marzano Peeled Tomatoes Cento 26 0,87 g 5,2 g 0 g
Straw mushrooms Tiger Tiger 26 2,7 g 3,9 g 0,5 g
Pickled Silver skin Onions Tesco 26 0,8 g 3,9 g 0,3 g
Bio Cornichons k bio 26 1,1 g 4,3 g 0,5 g
Pickled Ginger Gyomu 26 0,6 g 4,7 g 0,5 g
Harmony fresh salad mix Well done 26 2 g 3 g 0,3 g
Pome Dei Moro Tomatoes Waitrose 26 1,3 g 3,6 g 0,5 g
Mixed Bell Peppers Marketside 26 1 g 6 g 0,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4337182146674. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mai 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient broccoli florets ?

100 g de broccoli florets apportent 26 kcal.

Combien de protéines contient broccoli florets ?

Broccoli florets contient 3 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 60 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient broccoli florets ?

Broccoli florets contient 2 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient broccoli florets ?

Broccoli florets contient 0 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient broccoli florets ?

100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 mai 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.