Bio Campiuns graines de courge

Produit emballé Noix et graines Coop naturaplan

Bio Campiuns graines de courge contient 616 kcal pour 100 g.

Environ 73 % de ses calories proviennent des lipides, avec 24 % des protéines et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (574 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Bio Campiuns graines de courge de Coop naturaplan, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
616kcal pour 100 g
36 gprotéines
4,7 gglucides
49 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 616 kcal
Lipides totaux L 49 g 63 %
Acides gras saturés L 8,7 g 43 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 4,7 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 36 g 72 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 3 %Lipides: 73 %616kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 73 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines36 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 30 g)
  • Sucres1,4 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 1,3 g)
  • Lipides49 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 46,7 g)
  • Acides gras saturés8,7 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 8,5 g)
  • Protéines pour 100 kcal5,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Coop naturaplan
Code-barres
7624841567299
Quantité
200 g
Catégorie
Graines de citrouille
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Bio Kürbiskerne (Schweiz). Kann Spuren von Dinkel, Gerste, Hafer, Lupinen, Roggen, Sesam, Soja, Weizen enthalten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7624841567299. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bio Campiuns graines de courge ?

100 g de Bio Campiuns graines de courge apportent 616 kcal.

Bio Campiuns graines de courge est-il riche en protéines ?

Bio Campiuns graines de courge contient 36 g de protéines pour 100 g (72 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 30 g).

Combien de glucides contient Bio Campiuns graines de courge ?

Bio Campiuns graines de courge contient 4,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bio Campiuns graines de courge ?

Bio Campiuns graines de courge contient 49 g de lipides pour 100 g, dont 8,7 g saturés (43 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.