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belgiski vafli

Produit emballé Autres aliments vaflini

Belgiski vafli contient 467 kcal pour 100 g. Serving, 1 vafla, 21 g (21 g) apporte environ 98 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 43 % des glucides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

belgiski vafli de vaflini, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal pour 100 g
7,6 gprotéines
49,7 gglucides
26,2 glipides
98kcal dans serving, 1 vafla, 21 g (21 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 467 kcal
Lipides totaux L 26,2 g 34 %
Acides gras saturés L 8,7 g 44 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 49,7 g 18 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 32,1 g
Protéines L 7,6 g 15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 43 %Lipides: 51 %467kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 43 %
  • Lipides 51 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Sucres32,1 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides26,2 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés8,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
vaflini
Code-barres
5310382000730
Portion indiquée
1 vafla (21 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Zeytinli biberiyeli kraker Patiswiss 467 16 g 13 g 34 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5310382000730. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient belgiski vafli ?

100 g de belgiski vafli apportent 467 kcal. Serving, 1 vafla, 21 g (21 g) : environ 98 kcal.

Combien de protéines contient belgiski vafli ?

Belgiski vafli contient 7,6 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,6 g dans serving, 1 vafla, 21 g (21 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient belgiski vafli ?

Belgiski vafli contient 49,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 32,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient belgiski vafli ?

Belgiski vafli contient 26,2 g de lipides pour 100 g, dont 8,7 g saturés (44 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.