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Ayran

Produit emballé Autres aliments Ozerhisar

Ayran contient 30 kcal pour 100 g. Serving, 100 ml (100 g) apporte environ 30 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des protéines et 20 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

30kcal pour 100 g
2 gprotéines
1,4 gglucides
1,5 glipides
30kcal dans serving, 100 ml (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 30 kcal
Lipides totaux L 1,5 g 2 %
Acides gras saturés L 0,9 g 5 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 1,4 g 0,5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,15 g
Protéines L 2 g 4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 30 %Glucides: 20 %Lipides: 50 %30kcal / 100 g
  • Protéines 30 %
  • Glucides 20 %
  • Lipides 50 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Sucres0,15 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides1,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0,9 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ozerhisar
Code-barres
8692653004300
Portion indiquée
100 ml
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pastèque Cora 30 0,6 g 8 g 0,2 g
Vanille amande Alpro 30 0,4 g 3,8 g 1,1 g
Capperi al sale Consilia 30 1,9 g 2,8 g 0,5 g
Helda Stringless Waitrose 30 1,6 g 3,2 g 0,5 g
Disfruta multi-frutas Mocitos 30 0,2 g 6,4 g 0,1 g
Touch of lemon citron framboise Elite 30 0,5 g 7,5 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8692653004300. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ayran ?

100 g de Ayran apportent 30 kcal. Serving, 100 ml (100 g) : environ 30 kcal.

Combien de protéines contient Ayran ?

Ayran contient 2 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 100 ml (100 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Ayran ?

Ayran contient 1,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,15 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ayran ?

Ayran contient 1,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.