Ayran
Produit emballé Autres aliments Gülcan
Ayran contient 30 kcal pour 100 g. Serving, 1 can, 250 ml (250 g) apporte environ 75 kcal.
Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 25 % des glucides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 264 kcal pour 100 g sur 358 700 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 30 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,2 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 1,3 g | 7 % |
| Sodium L | 7 200 mg | 313 % |
| Glucides totaux L | 2,2 g | 0,8 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 2,2 g | |
| Protéines L | 1,8 g | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 25 %
- Lipides 55 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines1,8 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 7 g)
- Sucres2,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,4 g)
- Lipides2,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,5 g)
- Acides gras saturés1,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sodium7 200 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 240 mg)
- Protéines pour 100 kcal6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Gülcan
- Code-barres
- 8712052001004
- Portion indiquée
- 1 can (250 ml)
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Julienne de légumes Grands frais | 30 | 1,2 g | 3,6 g | 0,3 g |
| Tomates pelées en morceaux Puglia Food | 30 | 1,1 g | 4,9 g | 0,1 g |
| Pastèque Cora | 30 | 0,6 g | 8 g | 0,2 g |
| Vanille amande Alpro | 30 | 0,4 g | 3,8 g | 1,1 g |
| Capperi al sale Consilia | 30 | 1,9 g | 2,8 g | 0,5 g |
| Helda Stringless Waitrose | 30 | 1,6 g | 3,2 g | 0,5 g |
| Disfruta multi-frutas Mocitos | 30 | 0,2 g | 6,4 g | 0,1 g |
| Touch of lemon citron framboise Elite | 30 | 0,5 g | 7,5 g | 0 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Ayran ?
100 g de Ayran apportent 30 kcal. Serving, 1 can, 250 ml (250 g) : environ 75 kcal.
Combien de protéines contient Ayran ?
Ayran contient 1,8 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,5 g dans serving, 1 can, 250 ml (250 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart inférieur (médiane 7 g).
Combien de glucides contient Ayran ?
Ayran contient 2,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Ayran ?
Ayran contient 2,2 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Ayran ?
100 g contiennent 7 200 mg de sodium, soit 313 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8712052001004. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.