Ayran
Producto envasado Otros alimentos Gülcan
Ayran contiene 30 kcal por 100 g. Serving, 1 can, 250 ml (250 g) aporta unas 75 kcal.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de grasas, con 25% de carbohidratos y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 264 kcal por 100 g entre 358.700 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 30 kcal | |
| Grasas totales L | 2,2 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 7% |
| Sodio L | 7.200 mg | 313% |
| Carbohidratos totales L | 2,2 g | 0,8% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 2,2 g | |
| Proteínas L | 1,8 g | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 20%
- Carbohidratos 25%
- Grasas 55%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,8 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 7 g)
- Azúcares2,2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,4 g)
- Grasas2,2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,5 g)
- Grasas saturadas1,3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Sodio7.200 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Gülcan
- Código de barras
- 8712052001004
- Ración de la etiqueta
- 1 can (250 ml)
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Ayran?
100 g de Ayran tienen 30 kcal. Serving, 1 can, 250 ml (250 g): unas 75 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Ayran?
Ayran contiene 1,8 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g), o 4,5 g en serving, 1 can, 250 ml (250 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más bajo (mediana 7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Ayran?
Ayran tiene 2,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Ayran?
Ayran contiene 2,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 7% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Ayran?
100 g contienen 7.200 mg de sodio, el 313% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8712052001004. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.