Avena integrale e granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Isola Bio

Avena integrale e granola contient 439 kcal pour 100 g.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Avena integrale e granola de Isola Bio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
439kcal pour 100 g
9,3 gprotéines
65,4 gglucides
13,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 439 kcal
Lipides totaux L 13,3 g 17 %
Acides gras saturés L 4,3 g 22 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 65,4 g 24 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 14,9 g
Protéines L 9,3 g 19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 63 %Lipides: 29 %439kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,3 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Sucres14,9 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides13,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés4,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Isola Bio
Code-barres
8193678728955
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8193678728955. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Avena integrale e granola ?

100 g de Avena integrale e granola apportent 439 kcal.

Combien de protéines contient Avena integrale e granola ?

Avena integrale e granola contient 9,3 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Avena integrale e granola ?

Avena integrale e granola contient 65,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 14,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Avena integrale e granola ?

Avena integrale e granola contient 13,3 g de lipides pour 100 g, dont 4,3 g saturés (22 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.