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林聰明雞肉飯飯糰

Produit emballé Autres aliments 7-Eleven

林聰明雞肉飯飯糰 contient 198 kcal pour 100 g. Serving, 110 g (110 g) apporte environ 218 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

198kcal pour 100 g
5,8 gprotéines
34,3 gglucides
4,2 glipides
218kcal dans serving, 110 g (110 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 198 kcal
Lipides totaux L 4,2 g 5 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Sodium L 480 mg 21 %
Glucides totaux L 34,3 g 12 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,64 g
Protéines L 5,8 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 69 %Lipides: 19 %198kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Sucres0,64 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides4,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés1,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium480 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
7-Eleven
Code-barres
2354777334430
Portion indiquée
110 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2354777334430. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 décembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 林聰明雞肉飯飯糰 ?

100 g de 林聰明雞肉飯飯糰 apportent 198 kcal. Serving, 110 g (110 g) : environ 218 kcal.

Combien de protéines contient 林聰明雞肉飯飯糰 ?

林聰明雞肉飯飯糰 contient 5,8 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,4 g dans serving, 110 g (110 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient 林聰明雞肉飯飯糰 ?

林聰明雞肉飯飯糰 contient 34,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,64 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 林聰明雞肉飯飯糰 ?

林聰明雞肉飯飯糰 contient 4,2 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 林聰明雞肉飯飯糰 ?

100 g contiennent 480 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 décembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.