4 Cordons bleus de dinde

Produit emballé Pain et produits cuits au four Royal HALAL

4 Cordons bleus de dinde contient 137 kcal pour 100 g.

Environ 62 % de ses calories proviennent des protéines, avec 27 % des glucides et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 215 kcal pour 100 g sur 238 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

4 Cordons bleus de dinde de Royal HALAL, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
137kcal pour 100 g
20 gprotéines
8,7 gglucides
1,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 137 kcal
Lipides totaux L 1,6 g 2 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 480 mg 21 %
Glucides totaux L 8,7 g 3 %
Fibres alimentaires L 3,8 g 14 %
Sucres totaux L 1,5 g
Sucres ajoutés L 3,5 g 7 %
Protéines L 20 g 40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 62 %Glucides: 27 %Lipides: 11 %137kcal / 100 g
  • Protéines 62 %
  • Glucides 27 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 15 g)
  • Fibres3,8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,1 g)
  • Sucres1,5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
  • Lipides1,6 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
  • Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,9 g)
  • Sodium480 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 520 mg)
  • Protéines pour 100 kcal14,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Royal HALAL
Code-barres
3276280089364
Quantité
560 g
Catégorie
Cordons bleu
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Viande de dinde 53%, jambon de dinde cuit standard 10% (Cuisse de dinde 9%, eau, dextrose, sel, arômes, arômes de fumée, poudre de jus de blette, carotte déshydratée, ferments), FROMAGE fondu 10% (FROMAGES 6%, eau, poudre de LAIT écrémé, protéines de LAIT, sel de fonte, BEURRE), eau, farine de BLE, flocons de maïs, sirop de glucose, sel, vinaigre, levure, épices, extrait d'épices, arômes naturels, amidon de BLE. Viandes Origine: France.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Sirop de glucoseSelVinaigreLevureBeurre

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Escalope cordon bleu Comté et Bacon Le Gaulois 139 19 g 7,8 g 3,7 g
2 escalopes Cordon Bleu Le Gaulois 139 19 g 7,8 g 3,7 g
L'escalope cordon bleu garnie au Comté et bacon Le Gaulois 139 19 g 7,8 g 3,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3276280089364. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 4 Cordons bleus de dinde ?

100 g de 4 Cordons bleus de dinde apportent 137 kcal.

4 Cordons bleus de dinde est-il riche en protéines ?

4 Cordons bleus de dinde contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 62 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 15 g).

Combien de glucides contient 4 Cordons bleus de dinde ?

4 Cordons bleus de dinde contient 8,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,8 g de fibres et 1,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 4 Cordons bleus de dinde ?

4 Cordons bleus de dinde contient 1,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 4 Cordons bleus de dinde ?

100 g contiennent 480 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.