2 Scottish salmon en croutes

Produit emballé Pain et produits cuits au four Marks & Spencer

2 Scottish salmon en croutes contient 324 kcal pour 100 g.

Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 24 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 204 kcal pour 100 g sur 31 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

2 Scottish salmon en croutes de Marks & Spencer, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
324kcal pour 100 g
10,6 gprotéines
19,5 gglucides
22,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 324 kcal
Lipides totaux L 22,4 g 29 %
Acides gras saturés L 10,6 g 53 %
Sodium L 260 mg 11 %
Glucides totaux L 19,5 g 7 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 2,5 g
Protéines L 10,6 g 21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 24 %Lipides: 63 %324kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 24 %
  • Lipides 63 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10,6 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 11,9 g)
  • Fibres1 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,9 g)
  • Sucres2,5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,8 g)
  • Lipides22,4 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 9 g)
  • Acides gras saturés10,6 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
  • Sodium260 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 327 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marks & Spencer
Code-barres
29210732
Catégorie
Poissons panés congelés
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Fish Bites Birds Eye 210 12 g 16,7 g 10,4 g
Lax Vinga 210 20,2 g 0,7 g 14,3 g
Whiting Fish Finger Birds Eye 208 12,2 g 19,8 g 8,7 g
Filets de poisson panés à saveur de citron et poivre Great Value 208 8,9 g 20,8 g 9,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 29210732. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 2 Scottish salmon en croutes ?

100 g de 2 Scottish salmon en croutes apportent 324 kcal.

2 Scottish salmon en croutes est-il riche en protéines ?

2 Scottish salmon en croutes contient 10,6 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 11,9 g).

Combien de glucides contient 2 Scottish salmon en croutes ?

2 Scottish salmon en croutes contient 19,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 2,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 2 Scottish salmon en croutes ?

2 Scottish salmon en croutes contient 22,4 g de lipides pour 100 g, dont 10,6 g saturés (53 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 2 Scottish salmon en croutes ?

100 g contiennent 260 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.