Plats au merlu
FoodFactly lists 0 generic plats au merlu and 9 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 105 kcal; half of them fall between 97 kcal and 119 kcal. Median protein is 7,4 g per 100 g.
Highest protein
Highest fiber
- Merlu Blanc aux petits Légumes et Boulgour 2,1 g
- Merlu blanc & boulgour aux légumes Sauce citron 2 g
- "Coeur de filet de Merlu sauce Chilienne ""pebré"" et petites pommes de terre" 1,8 g
- Merlu blanc Riz long sauce au beurre blanc Plat de la mer d'aucy 300g 1,5 g
- Plat cuisiné Merlu blanc sauce citron et riz barquette micro-ondable de 300g 1,2 g
Lowest calorie
Products
Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| "Coeur de filet de Merlu sauce Chilienne ""pebré"" et petites pommes de terre" Kitchen-Diet | 126 | 8,8 g | 8,2 g | 6,5 g |
| Merlu Blanc aux petits Légumes et Boulgour Casino | 87 | 7,6 g | 8,8 g | 1,9 g |
| Merlu blanc & boulgour aux légumes Sauce citron Carrefour | 97 | 7 g | 8,6 g | 3,4 g |
| Merlu Blanc et Riz à la Basquaise Fleury Michon | 105 | 6,5 g | 13 g | 2,8 g |
| Merlu blanc marinière et son riz basmati Carrefour | 144 | 8,3 g | 17 g | 4,5 g |
| Merlu blanc Riz long sauce au beurre blanc Plat de la mer d'aucy 300g D'aucy | 119 | 5,7 g | 15 g | 3,5 g |
| MERLU LEGUMES GRILLES, petites pâtes Auchan | 102 | 8,2 g | 14 g | 1,5 g |
| Merlu sauce citron, riz et petits legumes Auchan | 87 | 7,4 g | 7,8 g | 2,8 g |
| Plat cuisiné Merlu blanc sauce citron et riz barquette micro-ondable de 300g U | 115 | 5,7 g | 16 g | 2,8 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Part of Repas et plats.