Waitrose nutrition facts

4 516 Waitrose products with label nutrition data. On average they contain 242 kcal, 9,7 g of sugars and 10 g of protein per 100 g. Most are in autres aliments, sucres et desserts and volailles.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Lucky la cake 416 4 g 62,7 g 10,3 g
Luscious sweet and juicy berry medley 53 0,6 g 11,5 g 0,1 g
Mackerel fillets in tomato sauce 168 13,5 g 2,6 g 11,5 g
Mac'n'Cheese with cauliflower & butternut squash 188 4,8 g 20,3 g 9,5 g
Madagascan Vanilla Clotted Cream 536 2 g 7,6 g 55,6 g
Malted wheats 361 11,3 g 69,6 g 1,7 g
Mango chunks and blueberry 54 0,8 g 10,2 g 0,5 g
Mango Papaya And Pineapple Salad 50 0,7 g 10,3 g 0,5 g
Mango & Papaya yogurt 119 2,8 g 12,2 g 6,5 g
mango, pinapple and coconut smoothie 46 0,5 g 8,3 g 0,9 g
Maple Glazed Gammon Joint 240 21,2 g 4,2 g 15,4 g
Maple Syrup pancakes 275 7,2 g 44 g 7,5 g
Margherita pizza 275 12,8 g 35,7 g 8,3 g
Marinated grilled artichoke 221 1,8 g 3,9 g 21,6 g
Mature cheddar rolls 291 11,3 g 40,2 g 8,7 g
Mayonnaise 685 1,1 g 5,9 g 73 g
Mediterranean Nocellara, Kalamata & Gordial Olives 224 1,1 g 2,1 g 23 g
Mediterranean style vegetable quiche 235 7,6 g 18,5 g 14,3 g
Mediterrnean style vegetable quiche 471 12,8 g 36,4 g 29,9 g
Meditteranean vegetable lasagne 109 3,8 g 12,9 g 4,4 g
Dates de Medjool 295 3,3 g 68 g 0,2 g
Dates de Medjool 295 3,3 g 68 g 0,2 g
Melon chunks 24 0,6 g 4,2 g 0,5 g
Melon & watermelon chunks, orange segments & grapes 35 0,6 g 7,3 g 0,5 g
Membrillo Paste 284 0,5 g 70,4 g 0,5 g
Micro Marsh-Mallows 340 6,9 g 76,6 g 0,6 g
Milano salami & prosciutto cotto stone baked pizza 258 13 g 29,2 g 9,2 g
Milk Chocolate Digestive 507 6,9 g 62,4 g 24,8 g
Milk chocolate digestive biscuits 498 6,5 g 63,3 g 23,7 g
Milled Golden Flaxseed with Coconut, Mango & Pineapple 494 18,7 g 13,1 g 35,8 g
Mincemeat 303 1,3 g 67,6 g 2,7 g
Mince Pie Fudge 443 1,6 g 76,8 g 14,3 g
Mini Chicken Fillets 105 23,9 g 0,5 g 1 g
mini cornish pasties 299 7,1 g 24,6 g 18,8 g
Mini easy peelers 43 0,9 g 8,7 g 0,1 g
Mini hidden clementine Christmas pudding 310 2,9 g 57,8 g 6,8 g
Mini Pitta Breads and Yogurt Dip 172 8,2 g 29,7 g 2 g
Mini Yorkshire Puddings 309 10,1 g 38,7 g 11,8 g
mixed bean salad 131 5,6 g 12,4 g 4,9 g
Mixed berry Bircher 140 5,4 g 16,5 g 5,2 g
Mixed Berry Crisp 447 7,5 g 69,3 g 14,3 g
Mixed grain, courgette and pea 161 4,8 g 23,8 g 4,5 g
Mixed Grain Penne 175 6,6 g 34 g 1 g
Mixed Grapefruit sement in syrup 81 0,63 g 19,4 g 0 g
Mixed Nuts 660 16 g 4,4 g 62,8 g
Mixed roasted nuts 682 18,7 g 6,3 g 63,3 g
Mixed Roast Nuts 693 19,6 g 4,6 g 64,9 g
Graines mélangées 592 21,9 g 9,1 g 49,7 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.