Spar nutrition facts
3 195 Spar products with label nutrition data. On average they contain 261 kcal, 10,8 g of sugars and 8,5 g of protein per 100 g. Most are in autres aliments, sucres et desserts and boissons.
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Queso light mezcla | 299 | 31,3 g | 1,5 g | 18,6 g |
| Queso lonchas sándwich | 304 | 5 g | 22 g | 22 g |
| Queso lonchas tierno cabra | 387 | 21 g | 1,5 g | 33 g |
| Queso semicurado sin lactosa spar | 402 | 24,8 g | 0,8 g | 33,3 g |
| Quinoa | 370 | 12 g | 64 g | 5,8 g |
| Radicchio e Valeriana gîa lavati | 27 | 1,9 g | 3,1 g | 0 g |
| Raisins blancs | 60 | 0,5 g | 14 g | 0 g |
| Raisins secs sultana | 321 | 5 g | 72 g | 0 g |
| Rallado en hilo | 277 | 14 g | 21 g | 16 g |
| Recel | 254 | 0,6 g | 59 g | 0,5 g |
| Red Cheddar Cheese Slices | 390 | 25,5 g | 0,5 g | 32 g |
| Refresco cola | 7 | 0 g | 1,6 g | 0 g |
| Refresco cola spar | 3 | 0 g | 0,1 g | 0 g |
| Remolacha rallada | 31 | 0,7 g | 6,6 g | 0,2 g |
| Roast chicken hot and spicy wings | 210 | 19,9 g | 2,7 g | 8,6 g |
| Rodajas de merluza argentina | 83 | 16,4 g | 0,62 g | 1,7 g |
| Roggenmehl Type 960 | 322 | 7 g | 67 g | 1,1 g |
| Rolada | 452 | 5,3 g | 48,7 g | 24,7 g |
| Roquette | 14 | 1,3 g | 1 g | 0,5 g |
| Rosquillas | 389 | 11,8 g | 82,6 g | 0,2 g |
| Rösti di patate Spar | 166 | 2 g | 23 g | 7 g |
| Sabor fresa | 30 | 0,1 g | 7,5 g | 0 g |
| Sabor Mora Sin Alcohol | 22 | 0 g | 5,6 g | 0 g |
| Sabor queso iberico | 461 | 7,9 g | 75 g | 14 g |
| Salade Iceberg | 14 | 1 g | 1,4 g | 0,5 g |
| Salade jeunes pousses | 19 | 2,1 g | 0,5 g | 0,4 g |
| Salame Felino I.G.P. | 360 | 27 g | 0 g | 28 g |
| Salchichón extra | 380 | 18 g | 4,4 g | 32,1 g |
| Salsa boloñesa | 110 | 2 g | 14 g | 5 g |
| Salsa Brava | 116 | 1,3 g | 27 g | 0,5 g |
| Salsa fina | 293 | 0,6 g | 5 g | 30 g |
| Sardinas al limon | 393 | 15 g | 0 g | 37 g |
| Sardinas al limón | 217 | 25 g | 0 g | 13 g |
| Sardinas picantes | 217 | 25 g | 0 g | 13 g |
| Sardinillas en escabeche | 131 | 15 g | 0,8 g | 7,5 g |
| Savoury Mince Dry Cook-in Sause | 266 | 7,8 g | 53 g | 1,6 g |
| Scampi a l’ail | 354 | 6,5 g | 3,2 g | 35 g |
| Scampi au beurre d’ail | 264 | 11 g | 3,5 g | 23 g |
| Schoko-Bananen | 396 | 1,8 g | 67 g | 12 g |
| Schoko Kokos Schnitt | 422 | 4 g | 43 g | 26 g |
| Schokokuchen | 260 | 6,5 g | 28 g | 13 g |
| Schokolade-Flocken | 485 | 7,2 g | 62 g | 22 g |
| Selección de ibéricos loncheados | 262 | 19,2 g | 0,1 g | 20 g |
| sinaasappelsap | 39 | 0,7 g | 8,8 g | 0 g |
| Slow cooked beef | 92 | 7,5 g | 8,8 g | 2,7 g |
| Smoked gouda | 320 | 21,4 g | 2,9 g | 24,7 g |
| Smoothie | 64 | 0,8 g | 14 g | 0,5 g |
| Smoothie | 45 | 0,5 g | 10 g | 0 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.