mai nutrition facts

124 mai products with label nutrition data. On average they contain 156 kcal, 5,7 g of sugars and 5,2 g of protein per 100 g. Most are in sushis, prepared wraps and burittos and other deli.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
12Pc Avocado Cucumber Roll Qbr, Avocado Cucumber 157 2,2 g 28,6 g 4,4 g
12Pc Avocado Regular Roll Qbr, Avocado Regular 143 1,7 g 21,8 g 5,2 g
12Pc Cali Cream Cheese Roll Wr, Cali Cream Cheese 169 3,9 g 25,2 g 6,2 g
12Pc Philly Roll Qbr, Philly 176 6,5 g 17,5 g 8,9 g
12Pc Tuna Avocado Roll Qbr, Tuna Avocado 134 7,1 g 19,2 g 2,5 g
12Pc Vegetable Roll Wr, Légumes 138 1,9 g 26,6 g 2,8 g
Avocado Cucumber Roll 156 1,6 g 16,1 g 7,8 g
Beef Bibimap 165 7,5 g 27,1 g 2,7 g
Classic Combo 182 3,8 g 28,9 g 4,5 g
Fisherman's Mission Box 174 6,7 g 27,8 g 3,3 g
Happy Seaweed Salad 111 2,2 g 17 g 3,7 g
Mai May Both 184 5,1 g 26,6 g 7 g
Nara Tray 159 3,3 g 24,1 g 4,1 g
Salmon Avocado Roll Wr, Salmon Avocado 181 6,3 g 26,7 g 5,7 g
Sriracha Double Spicy Tuna Roll Qbr, Sriracha Double Spicy Tuna 131 5,8 g 17,9 g 3,9 g
Sticky Spicy Korean Chicken 193 16 g 18 g 6,5 g
Teriyaki Pulled Pork Bao Bun 181 9,4 g 18 g 7,9 g
Tuna Poke, Thon 152 5,1 g 29 g 1,5 g
Walton Rolls, Walton 204 2,2 g 32,6 g 7,4 g
Chicken Katsu 164 5,5 g 27,4 g 3,6 g
Inari Selection Box 180 7 g 21 g 7,4 g
Jingle Bell Box 178 8 g 28 g 3,7 g
Katsu Chicken Poke Bowl 169 5,2 g 30 g 3,3 g
Prawn Fire Box 184 4,5 g 23 g 8 g
Spicy Tuna Poke 48 3,6 g 4,6 g 0,98 g
Teriyaki Chicken Rice Bowl 157 8,6 g 33,8 g 0,96 g
Japanese-style Chicken & Rice 145 8 g 26,1 g 1 g
Mai Nov Box Of The Month 174 5,1 g 26,7 g 5,8 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.