Dempster's nutrition facts
123 Dempster's products with label nutrition data. On average they contain 257 kcal, 4,5 g of sugars and 10 g of protein per 100 g. Most are in pain et produits cuits au four, pains and repas et plats.
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| 100% Whole Grains Smooth Multigrain | 250 | 9,3 g | 46,7 g | 3,3 g |
| 100% Whole Wheat | 238 | 9,5 g | 44,4 g | 2,4 g |
| 100% Whole Wheat Bread | 239 | 9,9 g | 45,1 g | 2,8 g |
| 12 Grain | 265 | 10 g | 37 g | 4 g |
| 12 Grain | 263 | 12,5 g | 43,8 g | 5 g |
| Ancient Grains with Quinoa | 253 | 12 g | 44,6 g | 4,8 g |
| Ancient Grains with Quinoa Bread | 263 | 12,5 g | 43,8 g | 5 g |
| Bagels | 267 | 9,3 g | 52 g | 2 g |
| Bagels | 271 | 10,6 g | 43,5 g | 5,9 g |
| Bagels Everything | 280 | 10,7 g | 50,7 g | 4,7 g |
| Cinnamon Raisin | 256 | 7 g | 51,2 g | 4,1 g |
| Classic Bun | 264 | 8,3 g | 47,2 g | 4,2 g |
| Dempster’s 14g/2slices Protein Bread | 233 | 16,3 g | 36 g | 3,5 g |
| Dempsters Small Slice Ancient Grains | 267 | 11,1 g | 48,9 g | 4,4 g |
| Muffins anglais | 193 | 8,8 g | 35,1 g | 2,6 g |
| English Muffins Plain | 235 | 8,8 g | 44,1 g | 2,2 g |
| English Muffins Plain | 228 | 8,8 g | 42,1 g | 2,6 g |
| English Muffins Sourdough | 228 | 8,8 g | 40,4 g | 2,6 g |
| Fibre Bread | 221 | 9,3 g | 40,7 g | 5,8 g |
| Hamburger | 244 | 8,9 g | 46,7 g | 3,3 g |
| Honey & Oatmeal Bread | 333 | 12,5 g | 46,3 g | 3,8 g |
| Multigrain | 350 | 12,5 g | 43,8 g | 5,6 g |
| Pain Hot Dog | 244 | 8,9 g | 46,7 g | 3,3 g |
| Pain Hot-Dog | 244 | 6,7 g | 46,7 g | 3,3 g |
| Protein with Whole Grains | 200 | 14 g | 31 g | 3 g |
| Protein With Whole Grains | 233 | 16,3 g | 36 g | 3,5 g |
| Protein (With Whole Grains) Sliced Bread | 233 | 16,3 g | 36 g | 3,5 g |
| Sandwich 100% Whole Wheat | 250 | 10,3 g | 44,1 g | 2,9 g |
| Sesame White | 240 | 8 g | 45,3 g | 2,7 g |
| The Classic Bun | 259 | 8,2 g | 47,1 g | 4,1 g |
| The Classic Bun | 260 | 9,1 g | 46,8 g | 3,9 g |
| The Classic Bun sausage buns | 259 | 8,2 g | 45,9 g | 4,1 g |
| Thin Sandwich Mince 100% Whole Wheat | 235 | 8,8 g | 48,5 g | 2,9 g |
| Tortilles | 279 | 8,2 g | 45,9 g | 6,6 g |
| Tortillas Ancient Grains | 279 | 7,7 g | 45,4 g | 7,7 g |
| Tortillas Ancient Grains | 265 | 8,8 g | 44,1 g | 7,4 g |
| Tortillas Ancient Grains | 279 | 9,8 g | 42,6 g | 7,4 g |
| Tortillas Built for Burrito Extra Large | 280 | 7 g | 48 g | 7 g |
| Tortillas Original | 294 | 8,8 g | 50 g | 7,4 g |
| Tortillas Original Originales | 295 | 8,2 g | 45,9 g | 6,6 g |
| Pain blanc | 244 | 7,8 g | 47,8 g | 2,2 g |
| White Bread | 254 | 8,5 g | 47,9 g | 2,1 g |
| White Bread | 250 | 8,3 g | 46,7 g | 2,5 g |
| Whole Wheat Bread | 238 | 9,5 g | 42,9 g | 3,2 g |
| Whole wheat Texas Toast | 233 | 8,9 g | 44,4 g | 2,8 g |
| Whole Wheat Wraps | 279 | 8,2 g | 45,9 g | 6,6 g |
| 100% Whole Wheat Bread | 240 | 9,3 g | 45,3 g | 2,7 g |
| Bagels Original | 271 | 9,3 g | 52 g | 1,3 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.