Continente nutrition facts
856 Continente products with label nutrition data. On average they contain 251 kcal, 6,9 g of sugars and 9,7 g of protein per 100 g. Most are in autres aliments, sucres et desserts and haricots et légumineuses.
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Ovos de Codorniz | 164 | 13 g | 1 g | 12 g |
| Ovos Frescos | 141 | 12 g | 0,7 g | 10 g |
| Ovos Frescos | 141 | 12 g | 0,7 g | 10 g |
| Ovos Frescos L | 141 | 12 g | 0,7 g | 10 g |
| Paio | 208 | 26,4 g | 0,1 g | 11,4 g |
| Palitos de Chocolate de Leite | 506 | 7 g | 62 g | 25 g |
| Palmiers | 527 | 6,3 g | 57 g | 30 g |
| Panados de Frango | 244 | 10 g | 24,2 g | 11,6 g |
| Pão de forma | 254 | 9,1 g | 45 g | 5 g |
| Pão de Ló Premium | 288 | 9,7 g | 46 g | 7 g |
| Patê de Atum | 235 | 8,6 g | 7,9 g | 19 g |
| Patê de Sardinha | 300 | 16 g | 1,9 g | 25 g |
| Peito de Frango | 82 | 15 g | 2,3 g | 1,4 g |
| Peito de Frango em Forno de Lenha | 83 | 14 g | 1,9 g | 2,1 g |
| Peito de peru | 85 | 15 g | 1,5 g | 2,1 g |
| Peito Frango Forno de Lenha | 96 | 13 g | 3,9 g | 1,2 g |
| Peito Peru | 98 | 16 g | 2,9 g | 2,4 g |
| Peito Peru | 92 | 13 g | 4,7 g | 2,3 g |
| Pera Puré de Fruta | 53 | 0,34 g | 12 g | 0,1 g |
| Pêssego | 206 | 0,3 g | 50 g | 0,2 g |
| Pétalas de Chocolate | 384 | 9,2 g | 73,6 g | 4,3 g |
| Pipocas Salgadas | 445 | 8,8 g | 60,1 g | 16,6 g |
| Pizza carbonara | 242 | 11 g | 28 g | 9,5 g |
| Pizza Crostata Hawai | 243 | 8,4 g | 25 g | 12 g |
| Polpa De Maracujá (Passion Fruit Pulp) | 103 | 0,9 g | 21 g | 1,1 g |
| Polpa de tomate | 36 | 1,7 g | 6 g | 0,5 g |
| Polvilho Azedo | 346 | 0,5 g | 85,1 g | 0,1 g |
| Pota e Polvo em Molho de Tomate | 140 | 18 g | 1,3 g | 6,8 g |
| Preta Oxidada | 140 | 1,2 g | 2 g | 13 g |
| Puré de fruta Banana, Maçã, Laranja & Bolacha | 71 | 0,7 g | 14 g | 1,1 g |
| Puré de Fruta Maçã e Banana | 53 | 0,4 g | 12 g | 0,1 g |
| Puré de fruta, Pera, Banana & Tangerina | 64 | 0,7 g | 13 g | 0,7 g |
| Queijo Emmental | 343 | 26 g | 2,4 g | 26 g |
| Queijo Flamengo Fatiado | 341 | 24 g | 0,5 g | 25 g |
| Queijo Fresco para barrar | 197 | 8 g | 3 g | 17 g |
| Queijo Fresco para Barrar | 153 | 9,5 g | 4 g | 11 g |
| Queijo fresco para barrar Alho e Ervas | 252 | 23,5 g | 4,5 g | 16 g |
| Queijo Ovelha | 388 | 21,3 g | 3,1 g | 32,2 g |
| Queijo Parmigiano Reggiano | 402 | 32 g | 0 g | 30 g |
| Rodelas Fritas em Azeite | 532 | 6,5 g | 52 g | 32 g |
| Rolo de carne com queijo e fiambre | 162 | 17,5 g | 8,5 g | 6,3 g |
| Salada de Frango | 169 | 7 g | 17,7 g | 7,5 g |
| Salada de Salmão Fumado | 92 | 7,5 g | 3,7 g | 5 g |
| Salsichas de Aves | 151 | 10 g | 4 g | 11 g |
| Salsichas de Ovo | 196 | 5,3 g | 3,4 g | 17 g |
| Saucisses fraîches de porc | 158 | 14 g | 0,5 g | 11 g |
| Skyr Aroma Banana | 50 | 7,1 g | 4,6 g | 0,4 g |
| Skyr Aroma Frutos do Bosque | 50 | 7,1 g | 4,6 g | 0,4 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.