Yoğurt
Producto envasado Otros alimentos Ateşoğlu
Yoğurt contiene 54 kcal por 100 g. Serving, 200 g (200 g) aporta unas 108 kcal.
Alrededor del 45% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 25% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 264 kcal por 100 g entre 358.700 productos.
100 g aportan el 13% del valor diario de calcio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 54 kcal | |
| Grasas totales L | 1,5 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Sodio L | 118 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 6,1 g | 2% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 6,1 g | |
| Proteínas L | 4 g | 8% |
| Calcio L | 170 mg | 13% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 30%
- Carbohidratos 45%
- Grasas 25%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7 g)
- Azúcares6,1 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,4 g)
- Grasas1,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,5 g)
- Grasas saturadas1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Sodio118 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal7,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Ateşoğlu
- Código de barras
- 8690213010204
- Ración de la etiqueta
- 200 g
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Yoğurt?
100 g de Yoğurt tienen 54 kcal. Serving, 200 g (200 g): unas 108 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Yoğurt?
Yoğurt contiene 4 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 200 g (200 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Yoğurt?
Yoğurt tiene 6,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Yoğurt?
Yoğurt contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Yoğurt?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Yoğurt?
100 g contienen 118 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 5 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8690213010204. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de febrero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.