Yogur natural
Producto envasado Dairy and Eggs Alimerka
Yogur natural contiene 59 kcal por 100 g.
Alrededor del 40% de sus calorías procede de grasas, con 33% de carbohidratos y 27% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (63 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 59 kcal | |
| Grasas totales L | 2,6 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 1,7 g | 9% |
| Sodio L | 60 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 4,9 g | 2% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 4,9 g | |
| Proteínas L | 3,9 g | 8% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 27%
- Carbohidratos 33%
- Grasas 40%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,9 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
- Azúcares4,9 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,5 g)
- Grasas2,6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 3 g)
- Sodio60 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 48 mg)
- Proteína por 100 kcal6,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Alimerka
- Código de barras
- 8430807003423
- Cantidad
- 8 x 125 g
- Categoría
- Yogures planos
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Yogur natural?
100 g de Yogur natural tienen 59 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Yogur natural?
Yogur natural contiene 3,9 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 4 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Yogur natural?
Yogur natural tiene 4,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Yogur natural?
Yogur natural contiene 2,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,7 g son saturados (el 9% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Yogur natural?
100 g contienen 60 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 12 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8430807003423. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.