¿Cuántas calorías tiene Wholewheat Bread 100 Seeds?

100 g de Wholewheat Bread 100 Seeds tienen 257 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 257 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Wholewheat Bread 100 Seeds?

Wholewheat Bread 100 Seeds contiene 7,7 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g), o 7,7 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más bajo (mediana 9,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Wholewheat Bread 100 Seeds?

Wholewheat Bread 100 Seeds tiene 51,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,56 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Wholewheat Bread 100 Seeds?

Wholewheat Bread 100 Seeds contiene 1,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,16 g son saturados (el 0,8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Wholewheat Bread 100 Seeds?

100 g contienen 488 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de septiembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Wholewheat Bread 100 Seeds

Producto envasado Pan y productos horneados Елиаз

Wholewheat Bread 100 Seeds contiene 257 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 257 kcal.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (280 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

257kcal por 100 g

7,7 gproteínas

51,4 gcarbohidratos

1,2 ggrasas

257kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	257 kcal
Grasas totales L	1,2 g	2%
Grasas saturadas L	0,16 g	0,8%
Sodio L	488 mg	21%
Carbohidratos totales L	51,4 g	19%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	0,56 g
Proteínas L	7,7 g	15%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 12%
Carbohidratos 83%
Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas7,7 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 9,1 g)
Azúcares0,56 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 2,7 g)
Grasas1,2 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 5 g)
Grasas saturadas0,16 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,8 g)
Sodio488 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 480 mg)
Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Елиаз
Código de barras: 3800078109127
Cantidad: 400 г
Ración de la etiqueta: 1 portion (100 g)
Categoría: Panes especiales
Envase: Plastic,en:pp-polypropylene
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

натрошени пшенични зърна, вода, сол, мая, квас (ръжено брашно, натурално култивирана ръжена квас)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt Levadura

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3800078109127. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de septiembre de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.