Sun flower kernels

Producto envasado Otros alimentos Southern Grove

Sun flower kernels contiene 594 kcal por 100 g.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de grasas, con 14% de carbohidratos y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sun flower kernels de Southern Grove, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
594kcal por 100 g
18,8 gproteínas
21,9 gcarbohidratos
53,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 594 kcal
Grasas totales L 53,1 g 68%
Grasas saturadas L 7,8 g 39%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 21,9 g 8%
Fibra alimentaria L 9,4 g 33%
Azúcares totales L 3,1 g
Proteínas L 18,8 g 38%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 14%Grasas: 75%594kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 14%
  • Grasas 75%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas18,8 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra9,4 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares3,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas53,1 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas7,8 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Southern Grove
Código de barras
4099100286922
Cantidad
16 oz
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4099100286922. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2024. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sun flower kernels?

100 g de Sun flower kernels tienen 594 kcal.

¿Es Sun flower kernels rico en proteínas?

Sun flower kernels contiene 18,8 g de proteína por 100 g (el 38% del valor diario de 50 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sun flower kernels?

Sun flower kernels tiene 21,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,4 g de fibra y 3,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sun flower kernels?

Sun flower kernels contiene 53,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,8 g son saturados (el 39% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Sun flower kernels?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de febrero de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.