Speise Quark

Producto envasado Otros alimentos ja!

Speise Quark contiene 69 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 69 kcal.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de proteínas, con 25% de carbohidratos y 1% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Speise Quark de ja!, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
69kcal por 100 g
12 gproteínas
4,1 gcarbohidratos
0,1 ggrasas
69kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 69,3 kcal
Grasas totales L 0,1 g 0,1%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 39 mg 2%
Carbohidratos totales L 4,1 g 1%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 4,1 g
Proteínas L 12 g 24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 74%Carbohidratos: 25%Grasas: 1%69kcal / 100 g
  • Proteínas 74%
  • Carbohidratos 25%
  • Grasas 1%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares4,1 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas0,1 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio39 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal17,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
ja!
Código de barras
4337256887144
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4337256887144. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Speise Quark?

100 g de Speise Quark tienen 69 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 69 kcal.

¿Es Speise Quark rico en proteínas?

Speise Quark contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 12 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 74% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Speise Quark?

Speise Quark tiene 4,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 4,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Speise Quark?

Speise Quark contiene 0,1 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Speise Quark?

100 g contienen 39 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.